无题 - 玖月加油

       我想我的自我奖赏机制是有点问题的。
       第一个事实,如果没有外界给的确认,我很难维持稳定的自我评价。
       第二个事实,我对温和的沟通方式有所免疫。举个例子来说,当别人对我说,“其实挺好的,只是xxx可以有所改进哦,这只是我的一个小小建议哦”的时候,我会反复提醒自己,注意那些要改进的部分,其他的包括仅供参考或纯属建议都是客套。
       第三个事实。在不得不打起精神的时候会对自己说,否则别人更会觉得我不好,最好可能会表示担心,而这对我来说会成为一种负能量的提醒,快从恶性循环里跳出来啊。
       有一些道理可能没错,但对我保持愉悦和行动力并没有帮助。
       但我能感觉到,这些事实正在慢慢地有所变化。
       可能是经验和可供调用的判断依据越来越多了。
       所以我成了一个比以往更稳定一些的我。
       我想我也可以给自己一点yes environment。
       确认几个喜爱的位置和想做的事,我的选择为成就这些事和成就我而存在,至于任何人的情绪,让它存在就好了。
       情绪依然是动人的,尤其当它不足以摧毁我的时候。